華頓商學院明星教授格蘭特被譽為「正向心理學明日之星」,他與臉書營運長桑德柏格合著的新書《Option B》今年剛問世。他五月在一場畢典致詞中說,人生應該學習在慷慨助人、忠於自我和堅持不懈這些美德中,找到剛剛好的平衡點。
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兩年前,臉書營運長桑德柏格遭逢喪夫之痛。在生命最黑暗悲慘的時刻,向她伸出援手的好友之一,是賓州大學教授格蘭特(Adam Grant)。
格蘭特教她學會復原力。「他告訴我,我需要掌握三件對培養復原力至關重要的事,」桑德柏格在臉書分享,這三件事包括:不把「自己」捲入其中、不把「永遠」捲入其中,以及不讓事情無止境擴大。
今年五月,桑德柏格和格蘭特合著的新書《人生備案:面對逆境,打造復原力,找到喜樂》(暫譯,Option B)問世,成為今年最受期待的勵志好書。